Cinco de Diamantes
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La flor de hibisco o flor de Jamaica puede beberse fría o caliente. Actúa como antiinflamatorio, reduce el nivel del azúcar en sangre, y por su efecto sobre los niveles de estrógenos, puede ser una gran aliada contra la depresión.
EN: Hibiscus flower or Jamaican flower can be drunk hot or old. It acts as an anti-inflammatory, it reduces blood sugar levels, and its effect on estrogen levels can be a great ally against depression.
- Flor de hibisco.
Temperatura del agua: 90º-100º
Tiempo de infusión: 5-10min